Uma pesquisa publicada na revista BMJ Nutrition, Prevention & Health indica que o suco de goiaba pode ser um aliado no combate à anemia. A revisão de 17 estudos científicos concluiu que a bebida tem potencial para auxiliar mulheres, especialmente adolescentes e gestantes, no combate à doença.

    Segundo os autores do estudo, a anemia ainda é muito prevalente e pode ser prevenida com a suplementação de ferro e o aumento da sua absorção com vitamina C. A goiaba, por ser rica nessa vitamina, se destaca como um recurso de baixo custo para ajudar na absorção do mineral.

    O ferro é fundamental para a produção de hemoglobina, uma proteína dos glóbulos vermelhos que transporta oxigênio para o corpo. Quando o organismo não tem ferro suficiente, os níveis de hemoglobina caem, o que leva à anemia ferropriva e pode afetar o funcionamento dos órgãos.

    A vitamina C, presente na goiaba, melhora a absorção de ferro e ajuda a combater essa deficiência. Em um país que produz goiaba em abundância, como o Brasil, a notícia é considerada interessante por especialistas.

    Pesquisa sobre obesidade

    A revista Veja Saúde está conduzindo uma pesquisa para entender como os brasileiros veem a obesidade e os tratamentos disponíveis para controlá-la. A participação é aberta ao público e pode ser feita por meio de um link disponibilizado pela publicação. A iniciativa busca revelar a percepção nacional sobre o assunto e contribuir para o melhor aproveitamento das opções terapêuticas existentes, além de ampliar o acesso a elas.

    Fátima Watanabe

    Formada em biblioteconomia pela UFMG, Fátima Watanabe começou na sua área escrevendo artigos sobre as obras de Dante Alighieri e sua importância dentro da literatura. Hoje, Fátima passa seus dias como pesquisadora de sua área, integrando o uso de palavras-chave na pesquisa didática e ainda escreve editoriais e artigos no Revista Top Saúde.

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