Sempre tem alguém querendo perder peso e se endividando para comprar os itens mais caros do mercado que são vendidos…
Alimentação
A cúrcuma é uma raiz com muitas propriedades nutricionais e medicinais que possui inúmeros benefícios. De origem asiática, a planta…
Ossos saudáveis e fortes são a base para uma vida saudável e em forma no futuro, especialmente para as mulheres,…
Nosso corpo é igual a um carro, precisa de uma calibragem de pneus periodicamente, temos que fazer a troca do…
Existem alimentos que podem ajudar e muito nosso sistema imunológico, ajudando manter o organismo menos instável e vulnerável às alterações…
Além do chá branco e do chá verde, existe uma terceira versão desse líquido igualmente benéfico ao organismo: o chá preto. A origem deste…
É fato que a culinária japonesa é uma das mais saudáveis do mundo. Junte isso à sua filosofia de vida equilibrada e,…
A Dieta de Ornish tem sido considerada um excelente programa de emagrecimento devido aos benefícios que traz ao organismo. É uma dieta multifuncional…
Uma dieta que está fazendo a cabeça do pessoal é a dieta Dukan. Segundo pesquisas essa é a dieta que…
Essencial para o equilíbrio da produção dos hormônios secretados pela glândula tireoide, o iodo pode comprometer a saúde do organismo…