A catarata é uma turvação das lentes normalmente claras do seu olho. A visão perde a nitidez, como olhar através de uma janela embaçada, o que pode tornar mais difícil ler, dirigir um carro (especialmente à noite) ou ver a expressão no rosto de alguém.

    No início, uma iluminação e óculos mais fortes podem ajudá-lo a lidar com a catarata. Mas se a visão prejudicada interferir em suas atividades normais, você pode precisar de uma cirurgia de catarata.

    Sintomas:

    • Visão nublada ou turva
    • Dificuldade crescente com a visão à noite
    • Sensibilidade à luz e brilho
    • Necessidade de luz mais forte para leitura e outras atividades
    • Vendo “auréolas” ao redor das luzes
    • Mudanças frequentes na prescrição de óculos ou lentes de contato
    • Cores desbotadas ou amareladas
    • Visão dupla em um único olho

    A turvação da visão causada por uma catarata pode afetar apenas uma pequena parte do cristalino, assim você pode não perceber a perda de visão. À medida que a doença fica maior, mais turva o cristalino e distorce a luz que passa por ele. Isso pode levar a sintomas mais perceptíveis.

    Se você desenvolver alterações repentinas na visão, como: visão dupla, flashes de luz, dor repentina nos olhos ou dor de cabeça repentina, marque uma consulta com um médico especialista em catarata imediatamente.

    Causas

    Na maioria das vezes ela se desenvolve quando o envelhecimento ou lesão altera o tecido que constitui o cristalino.

    Algumas doenças genéticas que causam outros problemas de saúde podem aumentar o risco. Também pode ser causado por outras doenças oculares, cirurgia ocular anterior ou condições médicas (como diabetes). O uso de medicamentos esteróides por um longo prazo também pode levar ao desenvolvimento desta doença.

    Como se forma uma catarata

    O cristalino que forma a catarata está localizado atrás da parte colorida do olho. A lente focaliza a luz que passa pelo olho para produzir uma imagem clara e nítida na retina – a função da membrana sensível fotossensível na retina é semelhante ao filme em uma câmera.

    Conforme você envelhece, suas lentes intraoculares ficam cada vez menos macias, menos transparentes e mais grossas. Doenças relacionadas à idade e outras doenças médicas fazem com que os tecidos do cristalino se rompam e se aglutinem, tornando pequenas áreas do cristalino opacas.

    Conforme a doença se desenvolve, a opacidade se torna mais densa e afeta uma parte maior do cristalino. Quando a luz passa pela lente, ela se difunde e bloqueia a luz, impedindo que uma imagem nítida alcance a retina. Como resultado, sua visão fica turva. A catarata geralmente aparece nos dois olhos, mas não de maneira igual.

    Fatores de risco

    • Pessoas de idade
    • Exposição excessiva à luz solar
    • Fumar
    • Obesidade
    • Pressão alta
    • Lesão ou inflamação ocular
    • Cirurgia ocular
    • Uso prolongado de medicamentos corticosteróides
    • Exagerar na bebida alcoólica

    Prevenção

    Nenhum estudo provou como prevenir a catarata ou retardar sua progressão. Mas os médicos acreditam que várias estratégias podem ser úteis, incluindo:

    1. Realize exames com seu oftalmo regularmente, assim a possibilidade de detectar a doença em seu estágio inicial é maior.
    1. Pare de fumar, procure estratégias que estão disponíveis para ajudá-lo.
    1. Lide com outros problemas de saúde. Se você tem diabetes ou outras condições médicas que podem aumentar o risco de catarata, siga seu plano de tratamento.
    1. Mantenha uma alimentação saudável, como: frutas e vegetais que ajudam a manter a saúde ocular.
    1. Faça o uso dos óculos de sol frequentemente. Os raios ultravioletas do sol podem causar o desenvolvimento desta doença.
    1. Diminua as bebidas alcoólicas. O uso exagerado do álcool contribui para aumentar o risco de catarata.

    Formada em biblioteconomia pela UFMG, Fátima Watanabe começou na sua área escrevendo artigos sobre as obras de Dante Alighieri e sua importância dentro da literatura. Hoje, Fátima passa seus dias como pesquisadora de sua área, integrando o uso de palavras-chave na pesquisa didática e ainda escreve editoriais e artigos no Revista Top Saúde.