Poucas coisas são mais atraentes do que um sorriso bonito, branco e brilhante. No entanto, isto não é uma coisa tão fácil de conseguir. Então, a pergunta que fica é como corrigir imperfeições nos dentes?
De fato, à medida que o tempo passa e devido a hábitos como o consumo de café, vinho e tabaco, os nossos dentes tornam-se mais amarelados.
Para ajudar você a entender mais sobre como corrigir imperfeições nos dentes, nós preparamos o artigo de hoje sobre o assunto. Quer saber mais? Então acompanhe agora mesmo!
Como corrigir imperfeições nos dentes?
Evite o consumo de alguns alimentos e aumente o de outros
Bebidas e alimentos como vinho, café, mirtilos ou molho de tomate representam uma ameaça para o branco dos dentes, pois contêm substâncias cromógenas que podem aderir ao esmalte dos dentes e manchar.
Por outro lado, alimentos como maçã, aipo e cenoura ajudam a remover a placa bacteriana da superfície dos dentes, por isso é conveniente incluí-los na sua dieta.
Claro, o seu consumo nunca pode substituir a escovação tradicional e também não está provado que cause qualquer grau de clareamento.
Cuide da sua higiene oral
Escovar os dentes após cada refeição (especialmente se você tiver consumido alimentos que podem descolorá-los) é fundamental para evitar o aparecimento de novas manchas.
Por isso, escove os dentes depois de 30 minutos da sua última refeição para evitar que a acidez dos restos de comida danifique o seu esmalte. Você pode usar uma pasta de dentes branqueadora, mas usando apenas o equivalente ao tamanho de uma ervilha.
Use uma pasta de dentes branqueadora
As pastas de dentes branqueadoras contêm alguns ingredientes como peróxido de hidrogênio que ajudam a reduzir a cor amarelada dos dentes.
Embora o uso de uma pasta de dentes branqueadora não lhe dê os resultados de um clareamento dental profissional, ela pode ajudá-lo a clarear a cor dos seus dentes.
Faça uma limpeza dentária
A cada seis meses, é aconselhável que você se submeta a uma limpeza dentária em profundidade.
Com ela, você não só removerá a placa bacteriana e o tártaro acumulado (prevenindo doenças das gengivas), mas também reduzirá as manchas mais superficiais.
Além disso, a limpeza dentária é um tratamento simples, indolor e eficaz que não danificará o seu esmalte e que pode ser realizado quantas vezes o dentista considerar necessário.
Submeta-se a um clareamento dos dentes
É, de longe, o método mais eficaz para remover completamente as manchas nos dentes.
Este é um procedimento livre de dor que começa com uma limpeza bucal completa e continua com a aplicação de um gel sobre os dentes que, através do uso de luz led, laser ou raios ultravioletas, branqueia os dentes de forma eficaz.
Além disso, com a evolução tecnológica, é possível também usar lentes nos dentes, onde os dentes ficam brancos da noite para o dia. Para verificar se essa é a melhor condição para você, é importante saber quanto custa uma lente de contato dental.
Qual a importância da higiene bucal?
A importância da higiene bucal está em que nos permite manter as nossas gengivas saudáveis, mantendo assim os nossos dentes saudáveis para cumprir a sua função. Além disso, poderemos evitar outras doenças e complicações.
Existe uma relação entre a doença das gengivas e complicações de saúde como um acidente vascular cerebral e doença cardíaca. As mulheres com doença gengival também mostram uma maior incidência de nascimento de bebês prematuros.
Outras pesquisas mostram que mais de 90% das doenças sistêmicas (doenças que afetam vários órgãos ou todo o corpo) têm manifestações bucais, incluindo gengivas inflamadas, úlceras na boca e boca seca.
Exemplos destas doenças sistêmicas são diabetes, leucemia, câncer oral, câncer pancreático, doença cardíaca e doença renal, portanto, percebendo que temos uma doença oral, poderíamos identificar um sintoma de uma doença sistêmica.
A má saúde oral também pode levar a alguns problemas.
Se você não cuidar dos dentes e gengivas, pode sofrer de dor oral e facial, perda de dentes, problemas com o coração e outros órgãos importantes (devido a infecções na boca), problemas de digestão que podem levar a insuficiência intestinal ou síndrome do cólon irritável, entre outros.
